Características:
- Mejora el estado de ánimo.
- Regula el apetito.
- Es eficaz contra ansiedad, estrés, y depresión.
- Mejora nuestra calidad de sueño.
- Al ayudarnos a dormir mejor reduce el insomnio, el cansancio, y la fatiga.
Recomendaciones de uso:
Se recomienda ingerir 1 sobre al día (salvo otra recomendación de su profesional sanitario) antes del desayuno.
Vierta en la boca el contenido del sobre y manténgalo hasta su disolución o viértalo en una bebida de agua o zumo.
Es importante que el desayuno sea rico en hidratos de carbono para mejorar la absorción del Triptófano (por ejemplo: zumos, tostadas, cereales…).
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